논문1 콜라겐 먹는 시간 제대로 알기 최근 저분자 콜라겐을 섭취하고 있습니다. 우리가 흔히 콜라겐이라고 알고 섭취하는 돼지껍데기 같은 음식은 고분자이기 때문에 피부로 잘 흡수되지 않습니다. 따라서 피부로 잘 흡수되는 저분자 콜라겐 펩타이드를 섭취하는 것입니다. 그렇다면 콜라겐은 언제 먹는 것이 좋을까요? 이번 포스팅에서는 콜라겐 먹는 시간에 대해 여러분과 공유하고자 합니다. 콜라겐을 적절히 섭취함으로서 노화를 방지하시고 회춘하셨으면 좋겠습니다. 콜라겐은 우리 몸을 이루는 물질이기 때문에 노화뿐만 아니라 여러 겹핍증을 동반합니다. 어떤 콜라겐을 섭취해야하나 앞서 말했듯이 우리가 음식으로 섭취하는 콜라겐은 고분자 형태이기 때문에 체내로 잘 흡수되지 않습니다. 따라서, 저분자 콜라겐 펩타이드를 섭취해야합니다. 저분자 콜라겐은 주로 피쉬 콜라겐으로.. 2020. 11. 11. 이전 1 다음
