블루보넷 킬레이트 마그네슘 부족, 효능, 부작용과 복용 후기
최근 몸의 피로, 잦은 두통 때문에 영양제를 알아보던 중 마그네슘의 중요성에 대해 알게되었습니다. 마그네슘이 부족하면 기름이 없는 차를 운전하는 것과 같다는 말이 있듯이 마그네슘은 우리 생활에서 굉장히 중요한 무기물입니다. 마그네슘이 부족하면 근육통, 편두통, 골다골증, 고혈압, 불면증과 같은 여러 결핍증이 나타날 수 있습니다. 저는 마그네슘 섭취를 위해 블루보넷 킬레이트 마그네슘을 섭취하고 있는데, 이번 포스팅에서는 마그네슘 부족 현상, 효능, 부작용 그리고 추천 마그네슘에 대해 알려드리겠습니다. [추천글] 고함량 비타민B 복합체 효능, 부작용 정리하기![추천글] 크릴오일 효능,부작용과 오메가3 비교 정리[추천글] 콜라겐 생성을 돕는 바이오씰? 바이오실? 영양제 복용 후기[추천글] 코카콜라 제로, 유해..
2020. 2. 14.
