크릴오일 효능,부작용과 오메가3 비교 정리
최근 크릴새우에서 추출한 크릴오일이 인기를 얻으면서 수많은 유통채널을 통해 크릴오일이 판매되고 있습니다. 크릴오일은 불포화지방산, 인지질, 항산화물질이 포함되어 혈관의 건강, 다이어트, 노화방지에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 크릴오일의 효능과 부작용이 사실인지에 대해 다뤄보고, 오메가3와의 비교로 어떤 것을 섭취하는 것이 좋을지에 대해 말씀드리겠습니다. 크릴오일 이란?크릴오일은 남극 바다에서 서식하는 크릴새우에서 추출한 기름입니다. 최근 마케팅의 효과인지 다른 이유인지 모르겠지만, 만병통지약급의 대우를 받으면서 홈쇼핑, 인터넷쇼핑 등 다양한 채널에서 판매되고 있습니다. 크릴오일은 불포화지방산, 인지질, 항산화물질의 조합으로 이루어져 있습니다. 크릴오일 효능크릴오일은 인지질에 의한 지..
2020. 2. 15.
